老け手のせいで痛い感じに手の老化に抵抗する方法

手を見るとがっかり。手のシワが気になったり、苦労感がにじみ出てたり
手の老化は顔の老化より１０年早く進むと言われているようです。
日頃のケアで老化に抵抗していきましょう。

手の老化を防ぐポイントは

・紫外線対策
　手の老化の一番の敵は顔と同じで紫外線。
　顔には一年を通して日焼け止めを塗る人が多いのですが
　手にもしっかり日焼け止めを塗りましょう。

・食器用洗剤を選ぶ
　合成界面活性剤が含まれている食器用洗剤は、
　手の水分を奪い手荒れの原因に。
　できるだけ、合成界面活性剤が使われていない洗剤を選ぶようにしましょう

・ゴム手袋を使う
　敏感肌な方や乾燥肌の方はゴム手を使うのも一つの手ですね。

・ハンドクリーム
　手を洗ったらハンドクリームを付けるという習慣を持ったほうがいいようです
　就寝前にも忘れずに手の甲指の間もまんべんなく塗るようにしましょう。

　注意していただきたいのは
　香料や着色料が配合されているハンドクリームだと
　人によってはかえって手荒れが悪化してしまうことも
　肌が荒れやすい敏感肌の方は、
　香料や着色料、合成界面活性剤などが配合されていない
　ハンドクリームを選ぶようにして下さい。
　　　スキンケア大学参照

手にはけっこう目がいきますよね。
綺麗な爪を自慢されても手がしわしわだとなんか
残念な感じがしてしまったりします。

日頃のケアを心掛けるようにして老け手に抵抗していきましょう。

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