ストレスを強く感じる時に 「息が詰まる」「息苦しい」などと表現します。 プロ野球で守りの際、ピンチを迎えるとマウンド上でピッチャーが深呼吸している姿をよく見かけます。 ココロと呼吸は深い関係があるそうです。日経新聞より ヒトは不安度が増すと呼…
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