むくんでるせいで実際より太って見える…むくみで悩んでいる方は少なくないようです。 自宅で簡単にできるむくみを解消できるリンパマッサージを見つけたのでシェアしたいと思います。 むくみの原因は ・塩分・糖分の摂り過ぎ・冷え・血行不良・寝不足・スト…
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